Les damos la bienvenida a la clase 28 del programa de aprendizaje ontológico, para ser líderes nutrientes, creando posibilidades más grandes que las circunstancias. En este encuentro, retomamos el trabajo realizado en la actividad “ValorArte”, consolidando las distinciones fundamentales del proceso y observando las brechas en las que aún podemos comprometernos para seguir creciendo.
Profundizamos también en la comprensión de las emociones y los estados de ánimo, aprendiendo a distinguirlos para ampliar nuestra capacidad de autogestión emocional y nuestra presencia como observadores conscientes.
Finalmente, exploramos los cuatro estados de ánimo básicos y reflexionamos sobre el pasaje del resentimiento hacia la aceptación, reconociendo en este camino una posibilidad profunda de libertad interior, bienestar y apertura a nuevas acciones.